Lo sfigmomanometro: misura la pressione
Esistono moltissimi modelli per misurare la pressione a a casa tua, la maggioranza portatile, ti consente di poter misurare la pressione dovunque ti trovi, e proprio per il grande numero di moltissimi dispositivi in commercio, ti consiglio di fare una buona ricerca, prima di acquistarne uno, perché potresti trovare quello adatto alle tue esigenze.
Quindi, i vari modelli in circolazione, per casa, la maggioranza è composta da sfigmomanometri digitali, che calcolano la tua pressione automaticamente, consigliabile, il modello che si può mettere intorno al braccio, al posto che dirà o polso, perché viene considerato il più accurato per la tua misurazione, mentre quelli a dita o polso, solitamente hanno un prezzo inferiore, ma non sono veramente precisi; si tratta dell’aspetto più importante del tuo misuratore, perché i monitor digitali, sono stati testati attraverso moltissimi esperimenti prima di esser messi in commercio per uso domestico, di conseguenza dovrebbero essere estremamente precisi nelle misurazioni.
Un’altra caratteristica fondamentale, per permettere una esatta misurazione della pressione, è la grandezza del bracciale, deve avvolgersi nel modo giusto intorno al braccio, e avvolger lo nel modo giusto, se non lo posizioni nel modo giusto, purtroppo non riuscirai ad ottenere una valutazione esatta della tua pressione, quindi assicurati di scegliere anche la misura giusta, oppure uno che si può modificare in base alla circonferenza del braccio, quindi ti suggerisco di misurare intorno al braccio, a metà tra la spalla e il gomito, scegliendo la dimensione del bracciale dal grafico qui sotto.
Per sunto riguarda la grandezza generale dei bracciali, da notare che la maggioranza dei monitor domestici per la pressione sanguigna, è disponibile con un bracciale di medie dimensioni, e può essere necessario ordinare un bracciale di dimensioni diverse, separatamente. Ricorda che anche i prezzi variano notevolmente, tutto dipende dal tipo di monitor e dalle funzioni che ha, più specifico sarà anche più costoso, ci sono modelli che ti permettono di memorizzare il calcolo della tua pressione, per riuscire anche a monitorarla; se al contrario non ti sarai possibile registrare le letture della pressione, ti conviene munirti di diario e annotare tutto li, di modo che riuscirai a controllare meglio il tuo fisico, soprattutto se soffri di pressione alta.
Controlla il tuo fisico…
Un buon misuratore, diventerà un buon alleato, soprattutto se hai bisogno di tenere controllata la tua pressione arteriosa, e ovviamente se lo usi da tempo dovrebbe essere ricalibrato, perché potrebbero perdere la loro capacità di misurare in maniera corretta, di conseguenza se pensi che il tipo dispositivo debba essere ricalibrato, puoi affidarti alla casa produttrice o rileggere le istruzioni nelle quali, molto probabilmente, troverai anche informazioni utili su chi contattare, o per poterlo fare da solo, questo dispositivo ti aiuterà a controllare il tuo fisico, quindi vale la pena assicurarsi che funzioni nel modo giusto.